Elevate - Brain Training Games

Analys av Appwesome

Det som gör hjärnträning i mobilen tilltalande är att den kan fylla några lediga minuter utan att kännas som ännu en lång kurs. Min bild av Elevate - Brain Training Games är att appen fungerar bäst just så: som en lättillgänglig rutin med varierade, korta mentala utmaningar. Den kan göra vardaglig övning roligare, men jag skulle inte se den som en genväg till bättre koncentration eller ett mått på intelligens. Värdet ligger främst i att faktiskt vilja öppna appen igen.

Små pass passar bättre än stora löften

Det är en utbildningsapp från The Mind Company, och upplägget kretsar kring övningar i bland annat matematik, ord, grammatik, ordförråd och minne. Den bredden gör att Elevate känns mindre ensidig än appar som bara erbjuder huvudräkning eller ordquiz. Samtidigt betyder det att upplevelsen är mer av en samling färdighetsspel än en sammanhängande kurs med lektioner som bygger mot ett tydligt slutmål.

Jag tycker att den skillnaden är viktig när man väljer. Om du vill ha en snabb mental aktivitet mellan två ärenden kan spelupplägget vara precis lagom. Om du däremot försöker lära dig ett språk från grunden, repetera ett helt skolämne eller följa en tydlig studieplan, är en kursapp eller ett strukturerat läromedel sannolikt ett bättre stöd. Elevate kan ge variation och repetition, men bör inte förväxlas med undervisning.

Vad träningspassen faktiskt kan bidra med

Den mest användbara vanan är att låta övningarna bli ett litet, avgränsat avbrott snarare än något som ska pressas in i varje ledig stund. Jag skulle till exempel kunna öppna appen medan jag väntar på bussen, göra några uppgifter och sedan lägga undan telefonen. Det är en konkret vardagssituation där ett spel med ord eller siffror kan kännas mer engagerande än att bara skrolla, utan att kräva att jag planerar en hel studietimme.

En mindre uppenbar styrka med en blandning av uppgiftstyper är att den kan hjälpa dig märka vilken sorts utmaning du faktiskt tycker om. Kanske väljer du gärna ordövningar men drar dig för matteuppgifter, eller tvärtom. Jag skulle använda den reaktionen som vägledning för hur jag lägger upp rutinen: börja med en favorit för att komma i gång och ta sedan en mindre bekväm kategori när jag har tid och tålamod. Det gör träningen lättare att hålla fast vid än att kräva lika mycket motivation för varje del.

Det finns också en praktisk skillnad mellan att känna sig snabbare i ett återkommande spel och att automatiskt bli bättre på en bred färdighet i vardagen. Bekantskap med en viss sorts pussel kan göra att just den uppgiften känns lättare, men det är klokt att inte tolka varje framsteg som bevis på en allmän förändring i minnet eller koncentrationen. För mig blir appen mest meningsfull om jag ser resultaten som återkoppling på hur jag klarar övningarna, inte som ett medicinskt eller vetenskapligt test.

Vem får mest glädje av den?

Jag tror att Elevate passar bäst för nyfikna vuxna och äldre barn som uppskattar ordlekar, huvudräkning och korta utmaningar, och som vill ha en enkel anledning att öva regelbundet. Den kan också vara ett trevligt komplement för någon som redan läser, studerar eller tränar på egen hand och vill lägga till ett lättsamt moment. PEGI 3 innebär en låg åldersklassning, men det säger inte i sig att alla övningar passar varje barns nivå eller att appen ersätter stöd från en lärare.

Den som lätt fastnar i poängjakt kan däremot behöva vara lite uppmärksam på sin egen motivation. Om målet blir att bara slå gårdagens resultat kan ett kort träningspass snabbt förvandlas till ännu en tävling med sig själv. Jag skulle hellre välja en rimlig rutin och avsluta när den känns färdig än att fortsätta enbart för att jaga en högre siffra. För den som föredrar böcker, papper och penna eller längre problemlösning utan skärm kan traditionella pusselböcker vara mer tillfredsställande.

Det är också värt att fundera på språk och sammanhang innan man börjar. Ord- och grammatikövningar är mest relevanta när språket i uppgifterna passar det du vill öva på; matte- och minnespussel påverkas mindre av det valet. Om du främst vill träna ett särskilt skolmoment kan det därför vara bättre att välja en app som följer just den kursen och använder dess begrepp, i stället för att förvänta dig att ett brett spelbibliotek ska täcka allt på djupet.

Gratis att börja med, men tänk på köp

Elevate är gratis att ladda ner, vilket gör det enkelt att prova om den här typen av övningar passar din vardag. Appen har köp inuti appen, och beloppen kan sträcka sig från 7 kronor till 4 500 kronor när betalningen går via Play. Jag skulle därför kontrollera vad som ingår i ett eventuellt erbjudande och vilka återkommande kostnader som gäller innan jag godkänner ett köp. Att själva appen är gratis betyder inte automatiskt att varje funktion eller allt innehåll är kostnadsfritt.

På Android har appen funnits sedan 4 juni 2014, och den aktuella versionen är 5.237.0. Den har ett genomsnitt på 4,4 av 5 baserat på omkring 511 000 betyg, med drygt 400 skrivna recensioner och fler än 10 miljoner installationer. Det visar att många har provat den, men popularitet är inte samma sak som en garanti för att upplägget passar just dig. Jag skulle låta ett eget kort test avgöra om spelens tempo, språk och typ av återkoppling känns motiverande.

För Android krävs minst version 9. Om du använder en äldre telefon kan det alltså påverka om du kan installera den, medan iPhone-användare behöver kontrollera kompatibiliteten i den aktuella iOS-butiken. I praktiken är det också bra att prova appen i den miljö där du faktiskt tänker använda den: en liten skärm, störande omgivning eller dålig koncentration kan göra tidspressade uppgifter mindre roliga än de verkar hemma i lugn och ro.

Jämfört med vanliga hjärnspel som fokuserar på en enda typ av pussel är Elevates bredd ett plus om du snabbt tröttnar på upprepning. Jämfört med en utbildningsapp som lär ut ett ämne steg för steg är den däremot mindre lämpad när du behöver en tydlig progression, utförliga förklaringar eller en kursplan. Mitt råd är att se den som ett komplement till lärande och en källa till korta utmaningar, inte som ersättning för undervisning eller fördjupad träning.

Vad är grejen med Elevate?

Elevate - Brain Training Games är designad för att förbättra dina mentala färdigheter genom roliga och engagerande spel. Vi snackar om allt från att skärpa ditt fokus till att förstärka ditt minne. Det är som en personlig tränare för hjärnan, men istället för att skrika "en gång till!" så uppmuntrar den dig på ett lite mer subtilt sätt.

Appen är väldigt användarvänlig och det första som slår mig är hur snygg och lättnavigerad den är. Efter att du skapat ett konto (vilket tar ungefär lika lång tid som att brygga en kopp kaffe), får du en snabb introduktion som hjälper dig att förstå hur allt funkar. Perfekt för oss som är lite otåliga och vill börja träna direkt.

Spel och träning

När du kommer in i appen, väntar en uppsjö av spel på dig. Varje spel är designat för att träna olika aspekter av din kognition. Här finns allt från snabba matematikövningar till ordspel som testar ditt vokabulär. Jag fastnade särskilt för ett spel där man ska hitta synonymer på tid. Kanske för att jag alltid varit lite av en ordnörd.

En annan sak jag verkligen gillar är att appen anpassar sig efter dina behov. Ju mer du spelar, desto mer lär sig appen om dina styrkor och svagheter. Så om du, som jag, kanske är lite svag på matte, kommer appen att ge dig fler övningar i den kategorin. Det är som att ha en personlig tränare som vet exakt vad du behöver.

Följ dina framsteg

En av de riktigt smarta funktionerna i Elevate är att du kan följa dina framsteg över tid. Appen ger dig en daglig, veckovis och till och med månatlig rapport över hur du utvecklas. Det är lite som att ha en dagbok för din hjärna. Jag tycker att det är väldigt motiverande att se hur man förbättras, även om det bara är ett litet steg i taget.

En annan bra grej är att appen påminner dig om att träna. För oss som lätt glömmer bort (eller kanske skjuter upp det), är det ett perfekt sätt att hålla igång.

Slutliga tankar

Så, är Elevate - Brain Training Games värt att ladda ner? Jag skulle säga definitivt ja! Det är en fantastisk app för den som vill hålla sin hjärna i toppform. Och med tanke på hur mycket tid vi spenderar med våra mobiler, varför inte använda en del av den tiden till något nyttigt?

Sammanfattningsvis, om du är ute efter en app som både underhåller och utmanar din hjärna, kan du sluta leta. Elevate har allt du behöver för att ta dig an de mentala utmaningarna med bravur. Så vad väntar du på? Ge din hjärna den träning den förtjänar!

En rutin som håller över tid

Om jag själv skulle testa appen under en vanlig vecka skulle jag knyta den till en vana som redan finns, till exempel väntan på att kaffet ska bli klart eller en stund på väg hem. Det är lättare att komma tillbaka när träningen har en naturlig plats än när den blir ännu ett krav på att fylla kalendern. Jag skulle också växla mellan olika typer av övningar i stället för att nöta samma spel tills det känns mekaniskt. På så vis får variationen ett praktiskt värde, även de dagar då jag bara har lust att göra något enkelt.

En användbar kontrollfråga efter ett par pass är inte bara om resultaten stiger, utan om jag faktiskt tycker att övningarna är roliga nog att återvända till. Om de känns stressande, särskilt när tidspress är inblandad, kan jag ta pauser eller välja en annan sorts aktivitet i appen. Om jag däremot vill ha djupare förklaringar till varför ett svar är rätt, eller behöver träna inför ett prov med bestämda mål, skulle jag komplettera med en lärobok, lärare eller ämnesspecifik app.

Min rekommendation är därför tydlig men inte villkorslös: prova Elevate om du gillar korta spel och vill ge ord, siffror och minnesuppgifter en återkommande plats i vardagen. Hoppa över den om du främst söker en komplett kurs, ett diagnostiskt verktyg eller långsam problemlösning utan mobilens spelram. För rätt person är den ett lättsamt sätt att göra väntetid mer aktiv; för andra är en bok eller ett mer fokuserat läromedel ett bättre val.